Корзина
45 отзывов
+380680635937
+380738208777
УкраинаКиевБогатырская 6-А
Спортивное питание Proteinway

Креатин

Креатин - азотсодержащая  карбоновая кислота , которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В спорте широко используется атлетами разных направлений таких как: бодибилдинг , фитнес , пауэрлифтинг, бокс и др. Важно отметить , что креатин - это натуральное вещество которое содержится в мышцах человека и животных и необходимо для энергетического обмена и выполнения движений. Для получения суточной нормы креатина спортсмену из пищи необходимо употреблять очень большое количество мясных продуктов и именно поэтому атлеты используют уже готовый креатин в форме порошка или капсул.

Зачем нужен креатин ?

Эта добавка дает существенный прирост силы и выносливости спустя лишь несколько дней использования. Больше всего креатин ценят атлеты силовых видов спорта, поскольку он генерирует большее количество АТФ ( основного источника энергии в организме ), благодаря которому тренировки могут длится дольше и интенсивнее. 

Креатин отлично помогает повысить силу и выносливость, увеличить мышечную массу и объем. Эту добавку  могут использовать как новички, так и профессиональные спортсмены.

Добавка не имеет противопоказаний и побочных эффектов , если не превышать рекомендуемую дозировку ( 10 г в сутки ), однако многие атлеты используют более высокие дозировки исходя из индивидуальных особенностей и опыта.

 

Приобрести креатин от мировых брендов таких как :  Dymatize, Olimp, Optimum nutrition, Biotech, Scitec, Universal, Myprotein вы можете в нашем магазине.